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Home Secciones Contacto Saludable

¿Tienes ronquera? Con estos remedios caseros puedes tratar la inflamación de las cuerdas vocales

La mayoría de los casos de laringitis se desencadenan por una infección viral temporal y no son graves

30 de mayo de 2022
en Contacto Saludable
Tiempo de lectura: 4 mins read
¿Tienes ronquera? Con estos remedios caseros puedes tratar la inflamación de las cuerdas vocales
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Si sientes ronquera, debilidad o pérdida de la voz, sensación de cosquilleo, tos seca o dolor de garganta, lo más probable es que tus cuerdas vocales estén inflamadas. A esto se le llama laringitis.

El portal web Mayo Clinic sostiene que la mayoría de los casos de laringitis se desencadenan por una infección viral temporal y no son graves; sin embargo, cuando la ronquera persistente algunas veces puede ser señal de una enfermedad más grave no diagnosticada, por lo que hay que acudir a los especialistas.

Cuando se presentan dificultades para respirar, tos con sangre, fiebre que no desaparece y dolor en aumento durante semanas es recomendable acudir de manera inmediata el médico, sostiene Mayo Clinic.

Cuáles son las causas

Entre las causas principales de la laringitis aguda están:

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  • Infecciones virales, parecidas a los resfriados
  • Estrés vocal, esta es causada por gritar
  • Infecciones bacterianas

Remedios caseros para la inflamación de las cuerdas vocales

Lo ideal cuando se presenta este problema en la voz, es dejarla descansar y acudir al médico para que indique los mejores medicamentos para combatir la inflamación; sin embargo, los remedios caseros también ayudar a aliviar la inflación de las cuerdas vocales. Aquí de dejamos una guía de los más relevantes.

Vinagre de manzana

Las propiedades antibacterianas y antivirales del vinagre de manzana ayudan a tratar infecciones como la laringitis y aliviar los síntomas, publica el portal web Cuerpo y Mente.

Cómo utilizarlo:

  • Toma dos cucharadas de vinagre de manzana mezcladas con una cucharada de miel y agua
  • Tómalo dos veces al día.
  • Si lo deseas, puedes agregar una pizca de pimienta de cayena para aumentar el efecto antiinflamatorio.

Zumo de Cebolla

El zumo de cebolla afloja la mucosidad y tiene un efecto antiinflamatorio.

Ingredientes:

  • Dos cebollas
  • Un tarro de cristal
  • Cuatro cucharadas de miel líquida
  • Agua

Elaboración:

  • Corta dos cebollas en trozos pequeños y colócalas en un frasco de vidrio.
  • Llena el frasco con agua hasta que las cebollas estén cubiertas.
  • Luego agrega la miel y espera a que se disuelva.
  • Tapa el frasco y colócalo en la nevera durante la noche.
  • Toma unas tres cucharadas de zumo de cebolla al día.
  • Es importante saber que este zumo no se conserva más de tres días.

Agua tibia con sal

  • Agrega una cucharadita de sal a un vaso de agua.
  • Revuelve bien y haz gárgaras con la solución varias veces al día.

Miel

La miel ayuda a aliviar la irritación y la inflamación en la garganta, debido a su alto contenido en metilglioxal (MGO) tiene un fuerte efecto contra las bacterias y promueve la curación de las cuerdas vocales inflamadas.

Jengibre

Con sus efectos antibacterianos y antivirales, el jengibre es un remedio casero popular para la inflamación de las cuerdas vocales.

Cómo usarlo:

  • Pon una cucharadita de jengibre recién rallado en una taza de agua hervida
  • Déjelo reposar durante diez minutos.
  • Bebe tres veces al día durante dos semanas.

#ContactoSaludable #SNNV #30May #VenprensaInforma

Síguenos en: FACEBOOK: Venezolana de Prensa – TWITTER: @Venprensa

Vía: El Universo - La Revista
Etiquetas: CebollaContacto SaludableCuerdas VocalesDolor de GargantaInflamaciónJenjibreMielRemedios CaserosRonqueraVinagre de Manzana
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